什么是益生菌？
益生菌又称有益菌，是一种对人体健康有益的微生物。它们主要生存在人体的消化系统里，可以帮助我们分解食物、合成营养物质、产生有用的代谢产物，维护肠道健康。
母乳喂养对婴儿肠道有哪些好处？
母乳喂养是好的喂养方式之一，因为母乳中含有丰富的营养物质和益生菌。婴儿吃母乳可以帮助他们建立健康的肠道菌群，防止原菌，提高力，促进生长发育。
母乳喂养中是否需要额外补充益生菌？
一般来说，没有必要额外补充益生菌。因为母乳中已经含有足够的益生菌，能够满足宝宝的需求。而且，过度补充益生菌也可能会对婴儿肠道造成一定的负担，引起不良反应。
哪些情况下需要补充益生菌？
虽然大部分情况下没有必要额外补充益生菌，但是如果宝宝出现以下情况，可以考虑适量补充：
多次使用抗生素：抗生素不仅能杀死菌，也会破坏肠道内有益菌的平衡。
消化系统问题：比如宝宝习惯性、或肠胃不适等。
早产儿或低出生体重儿：这些宝宝的系统相对比较脆弱，容易。
怎样选择适合宝宝的益生菌产品？
选择益生菌产品时，应该注意以下几点：
优先选择专门针对婴幼儿的产品；
注意产品的存储温度和保质期；
选择含有多种菌株的产品，比如双歧杆菌和嗜酸乳杆菌等；
注意产品的剂量，根据宝宝的体重和年龄选择合适的剂量。
结论
总的来说，即使在母乳喂养的情况下，有些特殊情况下还是需要适量补充益生菌的。但是不应该盲目补充，应该结合实际情况和医生的建议进行选择。
选择好的益生菌对于我们是非常重要的，选择益生菌需要看这几点，首先要看活菌的数量高不高，其次要看菌株种类多不多，活菌数量越高的对于肠道发挥的作用也会越好，菌株种类越多，协同作用，能对肠道发挥更好的作用，目前市面上受欢迎的一款就是卓岳宜君素益生菌，首先它里面的配料干净，只含16种益生菌，9种益生元，其次益生菌数量多，每盒活菌数量高达两万亿，全网领先，后技术实力雄厚，卓岳宜君素益生菌采用三层包埋技术，此技术是有相关专利的，更好的保证了菌群的活性。