什么是益生菌？
益生菌是指人体常见的一类有益菌群，它们可以维护肠道微生物平衡，增强人体力，调节人体内部环境的平衡，促进食物消化吸收等。
儿童益生菌的作用
儿童益生菌可以在多个方面对儿童的身体健康产生积极的影响：
提高力：儿童的系统发育尚未完全，益生菌可以通过增强肠道健康来提高整个系统的水平，从而保护儿童免受各种和的侵扰。
帮助消化吸收：益生菌可以加速食物在肠道中的消化和吸收，并减少对儿童产生的负担，有助于提高儿童的营养吸收效率。
缓解：儿童经常发生是生长发育中常见的问题，益生菌可以促进肠道的健康和稳定，减少发生的几率，并在时缩短程。
花粉症：花粉症等性会影响儿童的生长发育，而益生菌则可以通过提高系统水平、减轻反应等方式来或减轻的发生和发展。
儿童益生菌需要怎样选择？
儿童身体较为娇嫩，因此选择适宜的益生菌产品尤为重要：
选择含有多种菌种的益生菌：不同菌种对肠道的健康有着不同的贡献，通过多种益生菌组合的方式可以更全面地维护儿童的肠道微生物平衡。
选择含有活性菌的益生菌：只有活性菌才能发挥益生菌的功效，购买时应注意查看产品标签，确保所购买的产品保持活性。
购买专为儿童设计的益生菌产品：儿童体内肠道状况不同于成人，因此需要选择专门为儿童提供的益生菌产品，以确保剂量和种类的安全和适宜性。
益生菌适用于所有儿童吗？
虽然益生菌可以为大多数儿童带来好处，但并不是所有儿童都适合服用益生菌，下列情况下儿童应尽量避免服用益生菌：
存在系统功能缺陷的儿童。
存在特定或性的儿童，服用前需咨询专业医生的建议。
存在奶热症、症等问题的儿童，需要选择不含乳糖的益生菌产品。
儿童益生菌的正确服用方法
为了确保儿童大程度地从益生菌中受益，我们需要正确使用益生菌：
按照产品说明书中的剂量来进行服用。
与儿童同龄的其他孩子进行比较，找到适合的剂量。
将益生菌配合饮食使用，多食用富含益生元食品，如浆果、天然酸奶等。
避免与热食或者高温饮料一起服用，以免破坏菌草的活性。
结论
益生菌可以对儿童身体健康产生积极影响，但在选购和使用益生菌过程中也需要注意安全和科学性，以确保儿童的健康和成长。
现在的益生菌品牌繁多，所以可选性十分多，尤其是这款不少营养师都在推荐的卓岳宜君素，效果更好。因为它的活菌添加量是市面上高的，1条就有1000亿cfu，并且搭配了16种益生菌和9种益生元，对肠道效果更好。