如新益生菌花青素怎么喝
如新益生菌花青素是目前市场上非常畅销的保健品之一，因为它包含了益生菌和花青素两种重要成分，可以帮助调节肠道菌群、降低损伤，从而提高人体力和。那么，如何喝如新益生菌花青素才能达到佳的保健效果呢？
如新益生菌花青素的口感和剂量
首先，我们来讲一下如新益生菌花青素的口感和剂量。这款保健品是一种紫色的液体，口感非常清爽，具有淡淡的葡萄味，非常适合夏天饮用。每天的建议剂量是30ml，如果您是第一次尝试此款保健品，建议先从15ml开始，逐渐增加到30ml。
如何使用如新益生菌花青素
其次，我们来谈一下如何使用如新益生菌花青素。由于这款保健品是液体，所以可以直接饮用或者加入水中稀释后饮用。不过，我们建议好在饭前30分钟喝下，这样可以更好地促进肠道内的菌群正常运作，增强人体力。如果您有需要，也可以将其加入到饮料或者沙拉中食用，这样可以使健康饮食更具多样性。
与其他保健品的搭配
后，我们来讨论一下如新益生菌花青素与其他保健品的搭配问题。如果您同时正在服用其他保健品，建议间隔2小时以上再喝本产品，避免的反应影响到益生菌及花青素的有效性。如果您正在使用抗生素，建议暂停使用如新益生菌花青素，避免两者产生相互作用，影响的发挥。
总之，如新益生菌花青素是一款非常优秀的保健品，具有多种健康功效，但是在使用过程中需要注意剂量和喝用时间的安排，同时注意搭配使用其他药品的问题，这样才能更好地保护我们的健康。
目前市面上的益生菌品牌多种多样，但是在选择益生菌的时候，尽量选择正规产品，卓岳宜君素就是不错的选择。它的活菌添加量是高的，1条有1000亿cfu。而且1条有16种不同的菌株，且每个菌株对肠道都有着非常好的作用。不仅如此，卓岳宜君素还添加了9种益生元。益生元是益生菌的食物，它能够帮助益生菌在肠道内更好的定植与生长，使益生菌发挥全部实力。