益生菌与益生原的作用
益生菌和益生原都是有益的微生物，它们能够帮助我们维持肠道健康，增强系统和消化能力。虽然它们的名称很相似，但是它们的作用和来源确实截然不同。
益生菌的作用
益生菌是一种有益于人体肠道健康的微生物，它们能够平衡肠道菌群，改善肠道菌群稳定性，增强肠道黏膜屏障功能，促进营养物质的吸收等作用。益生菌主要存在于发酵食品中，如酸奶，酸菜和豆腐等。同时，益生菌也可以通过口服益生菌制剂或其他保健品来获得。
益生菌常见的代表是乳酸菌，它们主要能够抑制有害菌的生长，改善肠道内环境，、等消化系统问题。除此之外，益生菌还可以调节肠道内有益微生物的种类和数量，从而保证肠道功能良好。
益生原的作用
益生原是一种特殊阴离子，它可以增加益生菌在肠道中的活性和增殖，从而发挥保健作用。益生原存在于某些食物中，如酵母发酵的食品和海带等。此外，益生原也可以作为保健品或其他营养补充剂的成分来获得。
益生原显著的作用是通过促进益生菌的生长和活性，从而增强肠道反应。益生原还可以肠道和其他肠道的发生，调节肠道蠕动，改善肠道屏障功能。此外，益生原还能够提高人体的营养吸收率，从而改善身体的力和保健作用。
益生菌与益生原的相互作用
益生菌与益生原的作用在一些方面相互补充，共同发挥保健功能。一方面，益生原可以增加益生菌的数量和活性，从而加强肠道营养的吸收能力；另一方面，益生菌可以抵御有害菌群的生长，从而保护肠道的内部环境。两者的共同作用能够帮助我们维持肠道的健康，并增强身体的力和消化能力。
总之，益生菌和益生原作为微生物和营养元素，对于我们的身体都是有益的。在饮食上我们可以通过食物来摄入益生菌和益生原，也可以通过口服保健品等方式来弥补不足。无论如何，保持营养均衡和健康的生活习惯是重要的前提。
卓岳宜君素益生菌是市面上少有的活菌添加量高的益生菌产品，1条活菌数量高达1000亿cfu，是全网高。不仅如此，他还采用了非常先进的三层包埋、液氮滴冻、冻干技术，能更好的保持菌群活性。包装采用了PAP易撕氧气透气量，随身携带，随时撕开即食非常便捷。