为什么益生菌和某些不能同时服用
益生菌是一种促进肠道健康的营养品，含有有益菌群可以帮助身体消化和吸收营养物质。然而，有些可能会对益生菌产生负面影响，甚至会破坏有益菌群。因此，在服用益生菌时，需要特别注意与以下的相互作用，避免影响身体的健康。
抗生素
抗生素可以杀死菌，但同时也会杀死肠道中的有益菌群，导致肠道菌群失衡。因此，在使用抗生素的同时，好不要服用益生菌。如果您必须服用抗生素，建议在服用益生菌之前等待至少两小时。这样可以避免抗生素破坏益生菌，同时也可以确保身体能够吸收益生菌中的营养物质，帮助肠道良性菌群的生长和恢复。
口服避孕药
口服避孕药会加重的偏载负担，从而引起的。益生菌中含有大量的乳酸菌和活性酶，这些物质可以影响避孕药的吸收和消化。因此，如果您正在服用口服避孕药，好不要同时服用益生菌。您可以考虑在吃口服避孕药前或离开避孕药至少两小时后服用益生菌，这样可以充分发挥益生菌的作用，同时也避免的副作用。
药
药和抗生素类似，可以杀死原菌，但同时也可能杀死肠道中的有益菌群。因此，在服用药时，好不要同时服用益生菌。如果您必须服用药，建议在离开药至少两小时后再服用益生菌，避免互相干扰，保证益生菌的功效。
胃药
常见的胃药包括抗酸剂、抗胃酸分泌剂和抗药。这些和益生菌都可以对道产生影响，所以好不要同时服用。可以在离开胃药至少两小时后再服用益生菌，这样可以确保两种不会相互干扰，同时也可以充分发挥益生菌的功效，改善肠道健康。
总结
益生菌是一种的营养品，可以促进身体的健康。但是，在服用益生菌时，需要特别注意与某些的相互作用。抗生素、口服避孕药、药和胃药都可能对益生菌产生负面影响，破坏肠道健康。因此，好在服用这些之前等待至少两小时，再服用益生菌。这样可以确保身体吸收营养物质和益生菌，促进肠道健康。
因为益生菌的特殊性在很多环境中都无法生存，尤其对酸碱性要求非常高，酸性及碱性环境益生菌都不能生存，一次需要足够多的菌株，卓岳宜君素益生菌每盒益生菌含量高达两万亿，数量多生存的机会大，其次看益生菌菌株种类，卓岳宜君素益生菌每盒含有16种益生菌，9种益生元，为了保证益生菌的活性，卓岳宜君素益生菌采用深埋冷冻技术，因此不管是活菌数量，菌株种类还是活性，卓岳宜君素益生菌品牌都是不错的选择。