为什么益生菌那么臭臭的?
益生菌被推崇为一种有益于人体健康的微生物,常被加入饮料、酸奶、保健品等中。然而,相信很多人都会注意到,益生菌常常会带有一种独特的异味,那么这个异味又是从何而来呢?
原因一:菌体本身就有气味
益生菌通常属于乳酸菌类,这类菌体内会产生乳酸,经过发酵会产生特殊的气味。这个气味会因为不同的菌种而有所差异,有些比较酸臭,有些则像是异味略重的酸奶味。因此,益生菌本身就带有气味并不是一种罕见的情况。
原因二:保存或加工过程中产生异味
除了菌体本身就有气味以外,益生菌的保存或加工过程中也可能会产生异味。在生产或制造过程中,为了保证益生菌的活性不会被破坏,通常需要进行低温保存或冷鲜加工,但这也会导致益生菌的异味被进一步放大。
原因三:饮食或生活习惯的关系
后一种可能,就是与个人饮食或生活习惯相关。有些食物本身就有比较浓重的气味,比如大蒜、葱,如果在食用益生菌时没有及时清洗口腔或刷牙,那么这些气味与益生菌的气味就会产生化学反应而进一步放大。

结论
总体来说,益生菌的异味是一种正常的现象,但肯定也不是消费者所期待的。如果您特别介意益生菌的气味,建议在购买时选择已经被覆盖了气味的产品,或者自己加工益生菌时掌握一些技巧,配合香菜、海带等食材来中和其气味。
现在的益生菌品牌繁多,所以可选性十分多,尤其是这款不少营养师都在推荐的卓岳宜君素,效果更好。因为它的活菌添加量是市面上高的,1条就有1000亿cfu,并且搭配了16种益生菌和9种益生元,对肠道效果更好。
