为什么新生儿需要益生菌
益生菌是对人体有益的微生物,可以维护肠道健康,提高力,减少的风险。对于新生儿来说,系统还不够健全,肠道菌群也比较脆弱,因此益生菌对于他们的健康非常重要。大量研究表明,接受益生菌补充的新生儿,其肠道菌群平衡度更高,消化吸收能力更强,大便次数和味道都正常,还可以改善婴儿、等的症状。
新生儿益生菌的选择原则
1.种类和菌株:选择含有普通益生菌(如双歧杆菌、乳酸菌)以及厚壁芽孢杆菌等更多种类的多菌种益生菌制剂,有助于恢复和提高肠道菌群的多样性。而且,不同的菌株具有不同的功能,好选择经过研究证明有益的菌株。
2.质量:不同品牌的益生菌产品中,有些虽然列出了菌种和菌株,但可能其实质量不佳,菌落形态不规则,活菌数量低甚至不活泼。一家可靠品牌的益生菌产品应进行规范的菌落计数,保证产品质量,保证每一片或每一粒里真的含有标注的活菌数量。
3.适合年龄:购买益生菌时需要留意是否适合新生儿食用。标明适合新生儿和婴儿食用的产品必须经过专业检验,符合食品安全标准。
新生儿益生菌推荐购买指南
下面介绍几款值得推荐的新生儿益生菌产品:
1.美素佳儿益生菌
美素佳儿是制造婴幼儿配方奶粉出名的品牌,因此它的益生菌产品也不容小觑。这款益生菌含有13种不同的活菌,包括三种双歧杆菌和两种乳酸杆菌,功能全面,适合从1个月开始的婴儿食用。不过,产品中也含有乳糖和乳蛋白,所以对于有或乳蛋白的宝宝可能不适用。
2.叶酸嘌呤酵母菌双歧杆菌粉
这款纯天然的益生菌产品,成份包括了双歧杆菌、嘌呤酵母菌和叶酸,没有任何添加剂和色素等物质。它的益生菌数量高,每毫克含有250亿个活菌,适合婴幼儿和成人使用。另外,它使用了保密技术,可以保证菌群的存活率不受胃液和胆汁的影响。
3.乳酸菌酵母菌活性菌粉
这款来自日本的益生菌制剂,含有多个双歧杆菌和乳酸菌,此外还添加了3种酵母菌,相当于植物的“肠道菌群调节剂”。其活菌数量高和菌株种类丰富,可以保证菌群平衡,强化肠黏膜屏障,对于和都有帮助。
4.BioGaia婴儿益生菌
这个瑞典品牌的益生菌产品市场上有许多好评。BioGaia婴儿益生菌使用了著名的双歧杆菌Reuteri的活菌,它具有良好的生存周期和,适合调节肠胃道健康。这款产品适合出生后不到6个月的婴儿,不含乳糖和面筋,不易引起反应,方便口服,对肠胃系统敏感的婴儿更显重要。
益生菌补充注意事项
1.在确定购买适合婴儿食用的益生菌产品后,补充过程应该逐渐进行,并且建议先咨询儿科医生或营养师的意见。
2.益生菌口服可能会引起、或等不适,这些不适一般会随着服用时间的增加而逐渐消失。
3.补充期间妈妈应该注意给宝宝提供足够的乳制品和饮食纤维,以保证宝宝能够获得足够的营养和膳食纤维。
4.将益生菌保存在干燥、阴凉、避光的地方,避免受潮、震动或者温度过高过低,这样可以保持其新鲜度和活性。
结论
给新生儿补充益生菌对于保持肠道健康、提高力、减少风险有相当大的好处。但是,购买益生菌产品时需要注意种类和菌株、质量和适用年龄。推荐的几款产品包括美素佳儿益生菌、叶酸嘌呤酵母菌双歧杆菌粉、乳酸菌酵母菌活性菌粉和BioGaia婴儿益生菌,以上产品的质量有保证,成份安全,对新生儿肠道健康具有良好的调节作用。
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