什么益生菌可以不冷冻(非冷冻益生菌种类推荐)

为什么要选择不冷冻的益生菌？

益生菌是指对人体有益的生菌，在肠道内形成菌群，通过液态和乳酸发酵保持营养平衡。现在市场上的益生菌基本都是冷冻的，原因是益生菌属于活菌，需要通过冷冻来保持其活性，但冷冻会导致益生菌失活。因此，如何选择不冷冻的益生菌就成了许多人的首选。那么什么益生菌可以不冷冻呢？

非冷冻益生菌种类

1. 双歧杆菌

双歧杆菌也称为双歧杆菌属，属于革兰氏阳性菌。它能够抑制肠内有害的生长，增强肠道对于营养元素的吸收，加速人体代谢功能，同时还有调节系统，缓解的功效。

2. 乳酸菌

乳酸菌属于革兰氏阳性菌，有很强的耐酸能力，能够在胃酸的环境下存活，并在肠道内形成益菌群，抑制有害菌的生长，有助于促进肠道健康，增强功能，改善肠道失调和等问题。

3. 银杏叶乳杆菌

银杏叶乳杆菌也是一种典型的非冷冻益生菌，需要在恰当的温度下进行储存。这种乳酸杆菌，来源于银杏叶中的有益成分，可以促进肠道健康、提升力、改善状况等。

4. 可可酸菌

可可酸菌在肠道内有很好的代谢效果，可以将食物中的糖类、脂肪和蛋白质等营养物质分解成小分子物质，然后被人体吸收利用，帮助身体更好的进行代谢。

如何选择非冷冻益生菌

1. 选择正规品牌

选择有着资质认证和高质量保障的品牌，不但可以保证产品的品质和效果，还能保障产品的安全性。

2. 保证存储

非冷冻益生菌需要通过正规的存储方式进行保存，避免在温度或湿度不适宜的环境中出现问题。只有满足存储条件，才能保证益生菌的存活。

3. 选择适合自己的益生菌

益生菌的种类繁多，每种益生菌的功能和适用人群不同，因此要根据自己的需求和生理状况来选择合适的益生菌。

总结

选择非冷冻益生菌，是为了能够让益生菌能够拥有更长的寿命，不失活，来帮助人体更好的保持肠道微生态平衡。而选择合适的益生菌产品则是非常重要的，只有选择适合自己的益生菌产品，才能达到事半功倍的效果。