孩子打完头孢补益生菌(孩子服用头孢后需补充益生菌)

孩子打完头孢补益生菌

头孢是一种常用的抗生素，在等时大有作用。然而，使用任何抗生素都会破坏人体内的平衡，导致益生菌数量下降，进而影响肠道功能。因此，孩子在服用头孢抗生素后，需要补充益生菌。

为什么要补充益生菌

益生菌是人体内有益的微生物之一，它们可以协助人体完成肠道消化、营养吸收、代谢及功能等。与此同时，益生菌还能抑制有害的繁殖，减轻恶心、肠道不适等症状，增强力。然而，头孢等抗生素的使用会破坏肠道菌群平衡，这时，人体力就会受到影响，容易受到菌的侵害。

益生菌的种类

益生菌种类相当繁多，常见的有乳酸菌、双歧杆菌、酵母菌等。其中，双歧杆菌属于肠道中的常驻菌，占据肠道的一部分，起到生产抗生素、促进营养吸收、调节功能等作用。另外，乳酸菌主要在防止腐败变质、产酸减少肠道 pH 值、调节肠内菌群等多个方面有着显著的功效。此外，酵母菌可以增加肠道黏膜保护层、提高肠道的屏障功能，对于肠胃变异等有一定的效果。

如何选择合适的益生菌

益生菌种类繁多，怎样选择适合的益生菌？ 首先，要根据孩子所面临的问题，选择相应作用的菌种。如果孩子是通过头孢等抗生素而且同时有肠胃道不适症状，那么建议服用含双歧杆菌、乳酸菌等多品种菌的复合型益生菌制剂。这类制剂能针对不同肠胃问题，有较为全面的调节功能。

其次，要注意益生菌制剂的质量和来源。目前市面上的益生菌种类繁多，有些产品存在诸多问题，会对孩子身体健康产生危害。因此，在选择益生菌制剂时，要选择有品牌、有信誉度的产品，尽量选择二级保护型的菌株，减少潜在的危害。

益生菌的正确服用方法

益生菌的服用方法也有一些要注意的细节。首先要注意剂量的选择，一般来说，幼儿益生菌的服用剂量为1/4~1/3次成人剂量，根据孩子的身体情况，选择适量的剂量。其次，益生菌的存储也非常重要。建议将益生菌冷藏保存，并于保质期内使用完毕。此外，要注意益生菌的保护膜是否完整，避免受潮或强光照射等损坏。

总结

小孩在服用头孢等抗生素后，建议及时补充益生菌，帮助调节肠道菌群，并改善肠道功能。选择合适的菌种、正确的服用方法，可以帮助孩子尽快恢复健康，同时降低不必要的健康风险。