吃啊奇霉素能吃益生菌吗(吃啊奇霉素时可否同时食用益生菌？)

吃啊奇霉素能吃益生菌吗？

啊奇霉素是一种广谱抗生素，能够有效杀死许多，常用于道及道、软组织等。但是，啊奇霉素在杀灭有害的同时也会破坏肠道中的益生菌，引起肠道菌群失调，因此许多人担心在服用啊奇霉素的同时食用益生菌会不会影响或加重不良反应。

啊奇霉素和益生菌的关系

啊奇霉素是一种蛋白合成抑制剂，能够有效阻止的繁殖和生长，从而达到的目的。但是，啊奇霉素不仅可以杀灭菌，还会破坏肠道和生殖道中的有益菌种，导致肠道菌群失调或者菌群紊乱，使得易于在此处滋生。这些和真菌包括了常见的沙门氏菌、霉菌以及腐生菌等，它们可能会引起、嗜睡、恶心等不良反应。

相比之下，益生菌是一种对人体有益的或真菌群体，它们能够帮助人体消化吸收、抵抗、促进人体力等。

吃啊奇霉素是否应该配合益生菌使用？

多数医生和专家在谈及使用啊奇霉素时，都认为益生菌补充是有必要的。因为在服用抗生素时，如欠缺益生菌的正常菌群代替，大部分机会会导致在肠道内菌繁殖，菌群失调进一步加强，对、系统的影响可能会长期绵延，导致身体不适甚至。 此时，补充益生菌是有好处的，因为益生菌能够通过抑制酵母菌、防止菌来保护肠道。

虽然益生菌不会对啊奇霉素的产生明显影响，但是我们还是需要居于这样的考虑：多吃一些肠道期间的养生小食，让肠道菌群更健康、营养更丰富。

啊奇霉素如何食用益生菌？

一般而言，在服用啊奇霉素期间如果想要食用益生菌，好是在间隔服药之后的小时内补充益生菌。同时，应该选用高浓度、多种菌株的益生菌制品，如乳酸菌、双歧杆菌、酵母菌等制品，以增强生存能力和降低丧失率，并且使用时间和剂量应该遵照医生的众多医嘱。

同时，在服用啊奇霉素期间不要同时搭配酸性的食品和饮料，如苹果、柚子、葡萄柚汁等，因为和某些酸性物质的化学反应可能会使啊奇霉素吸收降低，从而影响疗效。

总结：

在期间如果使用啊奇霉素，益生菌是很好的选择。 肠道菌群失调或者菌群数目减少，极有可能会导致菌的滋生。为了减轻不良反应，保障健康的效果我们应该注意服用啊奇霉素的同时增补益生菌，保持肠道健康。在使用益生菌时，应注意时机和选择高品质的产品。合理食用有利于身体健康。