吃了益生菌粉全身痒(益生菌粉引发全身瘙痒，小心过敏反应！)

吃了益生菌粉全身痒(益生菌粉引发全身，小心反应！)

益生菌粉被认为是一种有益健康的产品，能够帮助人们增强力、促进肠道健康等。然而，有些人在食用益生菌粉后会出现一些不良反应，例如全身痒等症状，这可能是因为反应引起的。下面我们就来看看为什么会发生这种情况，以及如何避免反应。

为什么吃益生菌粉会引起反应？

首先，需要指出的是，反应是个体系统对某些物质的异常反应。益生菌粉中含有的菌株、蛋白质、多糖等成分可能会触发某些人的反应，引起全身痒等症状。

其次，食用益生菌粉的方法也可能对是否引起反应产生影响。如果直接将益生菌粉直接吞服或加入热饮料中，可能会破坏菌株的活性、蛋白质等成分的结构，导致易发生反应。

如何避免益生菌粉引起反应？

避免反应的关键是选择鉴别标准高、来源可靠的益生菌粉，并且在使用过程中遵守正确的使用方法。

首先，选择时应注意产品质量。一般而言，选择有证书的大品牌产品更为可靠，特别是对于一些药店、保健品店销售的益生菌粉，要看清楚产品的资质信息和成分列表。

其次，使用时应注意吸收方式。建议将益生菌粉倒入温水中搅匀后饮用，或直接将粉末撒于口中再配以温水。这样能够更好地保持益生菌粉的营养成分不被破坏，减少出现反应的概率。

得了全身如何处理？

如果已经出现全身痒等症状，应立即停止使用疑似引起的益生菌粉，避免再发生不良反应，同时在就医前可以采取一些自我缓解的措施：

1. 避免刮擦，否则会加重感；

2. 用清水或盐水冲洗患处可以缓解感；

3. 使用一些镇痛的、风湿药泡脚等方法也有一定的缓解效果。

结语

益生菌粉对健康有很多好处，但同时也存在一些风险。在食用前，需要选择资质齐全、来源可靠和适合自己的益生菌粉，并且遵循正确的使用方法，以避免出现反应。如果不幸疑似出现全身痒等症状，应尽早停用，避免加重情。