哪些药算益生菌(益生菌不止优格!这些药物也有益生菌功能)

哪些药可算益生菌?

当我们想到益生菌,很多人首先想到的是酸奶、发酵食品等。但实际上,还有不少也可以算作益生菌。

抗生素类

在等时,常会使用抗生素类。这类虽然对原菌有很好的杀菌作用,但同时也会影响到正常的肠道菌群。为此,很多抗生素类常常和益生菌一同使用。

益生菌可以帮助恢复肠道菌群的平衡,减少抗生素对肠道的影响。常见的配合益生菌的抗生素类有阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克肟颗粒等。

哪些药算益生菌(益生菌不止优格!这些也有益生菌功能)

素类

素类不仅有加速的作用,也可以帮助维持或恢复肠道菌群的-balanced。

研究发现,含有益生菌的素异烟肼(Isoniazid)、利福平(Rifampicin)、pyrazinamide、乙胺丁醇(ethambutol)等可以减少结核中的结核性diarrhea发生,也有益维持肠道健康。

维生素类

维生素B族及其衍生物是维持肠道菌群平衡所必要的。临床研究发现,维生素B族及其衍生物在使用苯磺酸氨氯地平(Amlodipine)等时,会使体内B族维生素水平降低,进而可能破坏肠道菌群平衡。

因此,在服用此类时,建议我们补充维生素B族及其衍生物,并一同使用含有益生菌成分的,以更好地维持肠道健康。

消化系统

消化系统对于维护肠道健康的作用不可小视。常见的贝因美(Beinmei)等型产品,就是一种消化系统,具备促进肠道消化- absorption的功能。

此外,一些缓解道不适的如酚妥拉明(Phenolphthalein)等,也具备一定的益生菌功能。

总结

除了酸奶、豆浆、酸菜等,还有许多也可以算作益生菌。益生菌可以维护肠道健康,减轻肠胃不适。在使用以上时,建议结合含有益生菌成分的产品,以达到更好的效果。


益生菌对生存环境要求严格,因此要有足够量的益生菌,选择益生菌首先就要看它的活菌含量高不高才行,目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒益生菌含量高达两万亿,可以充分的达到以量取胜,让更多的益生菌在肠道内生存下来。卓岳宜君素益生菌配料干净,只含有16种益生菌,9种益生元,是购买益生菌时的不二选择。