益生菌缓解,真的有效吗?
益生菌是种活性微生物,常见于人体内部或食物中。它们可以协助人体维护肠道菌群的平衡,并帮助身体清理有害。
越来越多的研究表明,益生菌对于减少、改善功能和支持健康方面拥有重要作用。但是,您知道吗?益生菌还可以缓解和其他系统问题。
益生菌有助于缓解
一些新的研究表明,益生菌可以对系统的和产生积极影响。一项针对30名患有喉咙痛、和发烧的儿童的研究发现,补充含有益生菌的保健品可以显著缓解症。
在另一项研究中,参与者服用了两种含有益生菌的保健品,结果发现,和症状显著减轻。
益生菌缓解的原因
当我们上或其他系统时,我们的系统将释放一些有助于消灭的化学物质,但同时也会引起。反应可以导致反应形成更多的痰液,从而引起更多的。
益生菌可以协助身体判别或,并帮助系统更好地应对垃圾物质集聚。尝试使用益生菌可能会减少身体对的反应,终减少系统和的持续时间。
应该如何使用益生菌来缓解?
在使用任何保健品之前,我们建议您和您的医生进行咨询。如果您打算通过摄入益生菌来减轻,请选择含有活性益生菌的保健品。确保您在使用任何保健品之前从产品标签中阅读相关信息和说明。
另外,与益生菌一起,您可能还需要使用其他来减轻和系统症状。请遵循您医生的建议,使用所需的。
总结
尽管更多的研究仍然需要开展,不过现有的研究表明,益生菌对于缓解和其他系统问题的症状是有益的。如果您在经历或其他系统症状时正在寻求帮助,可以运用益生菌产品来帮助缓解症。
对于益生菌的选择首先要看益生菌的种类是否多样,还有就是活菌的数量是否高,益生菌菌株种类多样能够在肠道协同作用,起到更好的效果,活菌含量越高发挥的效果就会越好,目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌,种类很多,而且每盒活菌含量高达两万亿,不仅种类多,数量也多,可以保证更多的益生菌在体内生存。