思敏睿益生菌怎么用(如何正确使用思敏睿益生菌？)

思敏睿益生菌怎么用(如何正确使用思敏睿益生菌？)

思敏睿益生菌是一种能够帮助维护肠道菌群平衡，增强人体力的益生菌产品。它的主要成分是乳酸菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌和双歧球菌等多种有益菌种。正确地使用思敏睿益生菌有助于提高肠道功能，增强身体健康。本文将介绍如何正确使用思敏睿益生菌。

步骤一：根据生产商建议使用剂量

每瓶思敏睿益生菌含有20亿 CFU 的活性菌群，建议成人每天用量为1-2瓶。小儿 3 岁以上，可根据体重确定用量，一天餐后食用一瓶，儿童的每日建议剂量不同，为：

3-6 岁：1/2 瓶/日

7-14 岁：1 瓶/日

使用时不建议将多个包装合并使用。

步骤二：选择佳服用时间

思敏睿益生菌可在任何时间服用，但建议在饭后服用，以充分发挥其营养作用。同时，服用思敏睿益生菌时不建议同时饮用果汁，可能会导致活性菌的死亡。建议直接将思敏睿益生菌倒入口中，直接食用即可。

步骤三：储存方式

思敏睿益生菌储存时需要避免日光直射，并保持干燥，防潮。储存温度不能超过 25°C，冷藏温度不能为 5°C 以下。使用前需摇动瓶身，使其充分搅拌后再服用。

步骤四：注意事项

患有某些的人群在服用思敏睿益生菌时要格外谨慎。比如，功能受损的人群、患者以及严重的道患者建议咨询医生或者保健师后再使用。同时，在服用期间要注意观察身体的反应，如出现不适，应立即停止服用，并咨询专业医生。

结语

以上是正确使用思敏睿益生菌的一些方法和注意事项。在使用前，请仔细阅读产品说明，并遵循生产商的建议使用。如果您有任何疑问或不适，请立即停止使用，并咨询专业医生或药师。