小宝宝必须吃益生菌么吗(婴幼儿必须吃益生菌吗？新生儿如何正确喂养？)

小宝宝必须吃益生菌么吗？

婴幼儿阶段是宝宝健康成长的关键期，准妈妈们无不关注着如何正确喂养新生儿，其中不少妈妈会考虑是否需要给孩子补充益生菌。那么，小宝宝必须吃益生菌么？接下来，我们就来了解一下。

什么是益生菌？

益生菌是指一类被认为有益于人体健康的活菌。多数益生菌含有乳酸杆菌、双歧杆菌、酵母菌、嗜酸乳杆菌等种类。它们可以调节肠道菌群，增加肠道和，对改善肠道健康、促进营养吸收、维持身体平衡、起到非常重要的作用。

婴幼儿为何需要益生菌？

宝宝出生后，肠道内数量比较少，随着喂养及生长发育，肠道菌群逐渐形成。益生菌是一种有很好功效的活菌，能够在肠道内大量繁殖，在短时间内达到平衡。因此，给宝宝适量补充益生菌，有助于促进宝宝肠道消化能力的提高，增加对营养物质的吸收，促进力的增强，肠道。特别对体质较差、出生时体重低、早产儿等高风险人群，更需要长期补充益生菌。

如何选择益生菌？

目前市面上的益生菌种类较多，宝妈们要如何选择适合宝宝的益生菌呢？首先，应注意品牌的信誉度及产品的质量，避免购买不明来源的劣质产品，同时也要注意选择含单一菌种的益生菌，这样可以避免不同菌种之间的竞争，更有助于益生菌种类的繁殖。

其次，根据宝宝的年龄及身体情况来选择不同的益生菌。比如，乳酸菌对于年龄在6个月以下的婴幼儿效果更为明显，适合通过母乳乳酸发酵提供；而对食物溶解度低、肠胃消化力差的孩子，酵母菌就是个更好的选择。

正确喂养新生儿需要注意什么？

重要的是，合理饮食与良好的饮食习惯是婴幼儿的健康成长的基础。在喂养方面，母乳是好的食品，能够给宝宝提供充分的营养，增强宝宝的力。如果选择人工喂养，则应根据宝宝的年龄和情况，选择适合宝宝的奶粉，并在专业的医生或营养师指导下喂养。

此外，宝妈们还要注意定时定量喂养，避免喂食过多的食物而导致宝宝肠道蠕动缓慢，影响消化。而在给宝宝添加营养剂、保健品等产品时，也应慎重考虑，切勿过度喂食，以免影响宝宝健康。

总结

婴幼儿期是孩子身体发育、力建设的重要阶段。饮食合理是健康成长的基础，补充益生菌等保健品只是补充手段之一，母乳喂养、定时定量喂养以及适量运动才是关键。因此，宝宝是否需要补充益生菌应根据年龄、身体情况等综合来考虑，好在医生的指导下使用。只有这样才能为宝宝打下坚实的健康基础。