宝宝放臭屁益生菌怎么吃
很多新手妈妈在宝宝出生后常常会遇到宝宝、排气不畅的问题。对于这个问题,我们可以尝试一些方法缓解,比如让宝宝拍嗝、轻拍宝宝背部,还可以给宝宝服用益生菌,缓解宝宝放屁问题。
什么是益生菌
益生菌是指一些有益于宿主健康的微生物。它们能够生长在宿主的肠道内,维持肠道的正常菌群平衡,促进营养物质的消化吸收、增强力。常见的益生菌有双歧杆菌、乳酸菌、酵母菌等。
为什么要给宝宝服用益生菌
宝宝出生后肠道内的菌群还不健全,如果没有及时补充维持肠道正常菌群的菌群形成,就会影响宝宝的肠道功能,导致宝宝出现、、等问题。因此,给宝宝补充益生菌能够促进宝宝肠道内的正常菌群平衡,减少不良菌的滋生,提高宝宝的力。
选择合适的益生菌产品
给宝宝服用益生菌前,要选择合适的产品。首先,要选择口感好、易于消化的产品。另外,可以根据宝宝的年龄、健康状况选择不同种类的益生菌产品。后,还要注意产品的质量,在正规的商店购买各大品牌的益生菌产品,保障产品的质量。
如何服用益生菌
益生菌产品的使用方法因品牌而异,通常有直接食用或加入饮食中两种方式。
直接食用:新生儿到6个月,好使用益生菌颗粒或益生菌滴剂。直接加在凉开水或宝宝奶粉中,搅拌均匀即可。注意,不要加到太烫的水或饮料中,否则会破坏益生菌的活性。
加入饮食中:如果宝宝已经开始辅食,直接将益生菌加到宝宝的食物或饮料中,也可以添加到宝宝喜欢的酸奶或果泥中,这样宝宝更容易接受食物,补充营养,缓解问题。
总结
给宝宝补充益生菌是缓解宝宝、排气不畅的有效方法。需要注意的是,要选择口感好的产品,根据年龄、健康状况选择合适的产品,使用益生菌产品的方法也要正确。后,妈妈们需要耐心等待,给宝宝一段时间,让宝宝肠道内的菌群逐渐变得健康。
益生菌基本上适用于每个人,此外,在选择益生菌产品时,一定要注重它的活菌数量、配料表、菌株种类等等。像很多专家都推荐的卓岳宜君素益生菌,这款益生菌活菌量足、每盒含有益生菌20000亿,全网高,配料表干净,含有9种益生元和16种益生菌等,菌株种类齐全,含有人体肠道多种有益菌,协同作用, 活菌含量高,效果就更好。