小宝宝易腹泻吃什么益生菌(预防小宝宝腹泻，选择合适益生菌很重要)

小宝宝易的原因

小宝宝的肠道系统还未完全发育完善，肠道内的益生菌数量不足，容易受到、等有害物质侵袭，造成肠道问题，其中包括。

此外，小宝宝在进食时容易摄入一些可能污染食物的，如乳制品、新鲜水果和蔬菜等。而对于小宝宝而言，这些可能会引起不同程度的肠胃反应，导致、等问题。

益生菌对于小宝宝的作用

益生菌通过种种方式能够帮助小宝宝和，其中包括：

增加肠道内益生菌数量，维持肠道平衡，提高肠道力，抵御有害物质。

降低肠道内菌数量，避免有害物质摄入引起菌。减轻或等肠胃不适。

有助于消化吸收，帮助代谢废物，改善肠道消化功能，保证小宝宝消化功能的正常发育。

为小宝宝选择合适的益生菌

小宝宝的肠道环境相对脆弱，其菌群构成和成人有很大的不同。因此，选择合适的益生菌非常重要。

双歧杆菌和嗜酸乳杆菌

双歧杆菌和嗜酸乳杆菌是常用的益生菌，也是安全且有效的菌种之一，研究证明有助于保护肠道健康，提高肠道力，降低肠道内有害菌的滋生，从而。并且这些益生菌都是天然存在于人体中的菌种，不容易引起不良反应。

叶酸菌和乳杆菌

叶酸菌和乳杆菌是另外两种适合小宝宝的益生菌。乳杆菌除了能够维持肠道内益菌数量，促进小宝宝肠道蠕动，提高肠道消化功能外，还具有抗生素和三降效果，有助于改善等肠胃不适。叶酸菌则被认为有助于促进肠道内维生素的吸收和利用，帮助增加人体力。

益生菌的选择与建议

在选择益生菌时，首先必须选择品牌有保障、质量可靠的产品。其次，要看菌类的组成，优先选择德国技术生产或推荐菌种使用较普遍的牌子，如良心品牌宝宝联合（Baebis）的自然益生菌，这种益生菌通过多次大规模的临床实验确保品质稳定，菌株纯度高，安全可靠，让人放心使用。

需要特别注意的是，小宝宝的肠胃系统处于发育中，益生菌使用时应以微量开始，然后逐渐增加用量。投喂量过大容易引起小宝宝的肠胃不适，严重者可能会引发、等不良反应。同时也要根据小宝宝不同年龄的需要，选择适当的益生菌产品。

小宝宝的注意事项

如果小宝宝出现，必须及时处理。应当坚持哺乳或饮食、加强水分摄取和维持室内通风，同时在医生指导下选用益生菌，协同，增强肠道力。

值得注意的是，对于3个月以下的小婴儿，发生应及时就医。除了主要症状外，如发热或其他不适感，可能会提示其他。因此，在时，应坚持医生的指导和方案，以保证效果。

总结

小宝宝是非常常见的问题，而合适的益生菌的选择可以在一定程度上和。尽管益生菌的使用是安全和有效的，但必须注意适量，注重产品品质，以及在医生的指导下使用。