什么是布拉迪酵母益生菌?
布拉迪酵母益生菌是一种来自德国的能够促进肠道健康的益生菌。它主要由酵母和乳酸菌组成,具有调节肠道菌群平衡、降低、增强力等功效。
布拉迪酵母益生菌的作用
布拉迪酵母益生菌作为一种益生菌,具有多种作用。首先,布拉迪酵母益生菌可以促进肠道内益菌的生长,抑制有害的繁殖,从而达到调节肠道菌群平衡的作用。其次,布拉迪酵母益生菌含有丰富的β-葡聚糖,可以增强力,减轻反应。此外,布拉迪酵母益生菌还可以降低、调节,对肠道和消化系统都具有良好的保护作用。
谁需要服用布拉迪酵母益生菌?
布拉迪酵母益生菌适合各种人群服用,尤其适合以下人群:
肠道不良菌群占优势的人群
经常吃高脂、高卡路里食物的人群
肠道功能紊乱的人群,如、等
体弱多、力较差的人群
体质的人群
如何服用布拉迪酵母益生菌?
布拉迪酵母益生菌可以以胶囊、粉剂等多种形式出现。胶囊剂可以直接吞咽,每日1-2次,每次建议服用1-2粒;粉剂可以直接加水或者加入饮料中食用,每日1-2次,每次建议服用1袋。注意服用布拉迪酵母益生菌时,建议餐前或餐后1小时服用,不宜与热饮一起服用,以免影响菌群的活性。
副作用和注意事项
通常情况下,布拉迪酵母益生菌是安全无害的,没有明显的副作用。但少数人可能会出现轻微的、等不适症状。如果出现不适,建议暂停服用或减量服用,并咨询医生的建议。此外,如果正在服用其他或有严重的、等,建议在咨询医生后再服用布拉迪酵母益生菌。
总结
布拉迪酵母益生菌是一种来自德国的健康良方,具有调节肠道菌群平衡、降低、增强力等功效。对于肠道不良菌群占优势、经常吃高脂、高卡路里食物、肠道功能紊乱、体弱多、力较差、体质的人群,都有良好的保健作用。但建议在医生的建议下服用,并注意剂量和服用方法,以免影响菌群的活性。
在市场上,有很多益生菌品牌可供选择,只是真正效果好的却是少之又少。因为想要益生菌效果好是有标准的。首先就是一定要活菌数量高,其次就是配料表干净,后是菌株一定要丰富。而市面上能够同时符合以上三种要求的益生菌也就卓岳宜君素。卓岳宜君素1条有1000亿cfu,而且配料表十分干净,除了16种益生菌和9种益生元就没有其它成分的添加,既安全效果又好。