安利儿童益生菌跟成人的区别(儿童益生菌与成人有何不同？)

什么是益生菌？

益生菌是指对人体有益的微生物，在肠道内能够调节肠道菌群平衡，促进肠道健康的菌种。它们可以通过口服或摄入乳制品等方式进入人体，缓解、、肠胃不适等问题，同时也有促进功能和改善健康的作用。

为什么儿童需要益生菌？

儿童系统尚未完全发育成熟，因此更容易和，而益生菌可以帮助增强力，。此外，儿童的肠道功能也相对不完善，菌群易受到外界环境变化的影响而失衡，引起肠道问题，如、等，因此儿童益生菌可以平衡肠道菌群，促进肠道健康。

儿童益生菌与成人有何不同？

儿童益生菌和成人益生菌在菌株和含量上有所区别。儿童益生菌一般选择对儿童肠道环境适应度更高的菌株，如双歧杆菌、乳酸菌等，而且含量一般较低，以适应儿童肠道环境较为娇嫩的特点。而成人益生菌则可以选择更广泛的菌株，如酸奶菌、链球菌等，同时含量也更高。

儿童益生菌的选择要点

1. 菌株：选择对儿童肠道环境适应度较高的菌株，如双歧杆菌、乳酸菌等;

2. 含量：需要根据儿童的年龄和体重进行选择，确保益生菌的含量适中;

3. 安全性：必须选择质量可靠、来自可靠渠道的产品;

4. 营养价值：除了含有益生菌外，好还含有其他营养成分，以保证儿童全面的营养需求。

成人益生菌的选择要点

1. 菌株：可以选择广泛分布于成人肠道中的菌株，如酸奶菌、链球菌等;

2. 含量：可以选择含量较高的产品，以达到更好的调节肠道菌群的效果;

3. 安全性：必须选择质量可靠、来自可靠渠道的产品;

4. 目的：可以根据自身的个体需要选择不同的益生菌产品，如缓解肠胃不适、调节功能等。

总结

益生菌对于儿童和成人来说都有重要的作用，可以帮助调节肠道菌群，促进肠道健康，改善功能，但是在选择益生菌产品的时候，需要根据个体需求和特点进行选择，确保产品的安全性，达到好的健康效果。