什么是肠
肠是指肠道中的气体积累过多，导致腹部胀满，出现不适感。肠的形成主要有两种原因：
吞咽空气导致气体在道中积累过多；
食物在消化过程中产生气体。
益生菌能否有效缓解肠
益生菌是指一种有益于人体健康的微生物，它们可以在肠道内生长繁殖，并且能够对人体的消化道起到辅助调节的作用。多数益生菌通过改善肠道内的微生物群落、增加有益菌的数量、减轻有害菌的生长等方面来发挥作用，因此它们有可能对缓解肠有帮助。
实际上，已经有一些研究表明，益生菌可以显著降低肠的发生率和程度。例如，一项研究发现在服用乳酸菌制剂后，参与者的肠症状显著减少，且该效果随着维持时间的增加而逐渐增强。
拜奥益生菌肠的效果如何
拜奥益生菌是一种含有12种活菌株的益生菌配方，在肠道内有促进有益菌生长、调整微生态平衡、增强肠道力等作用。关于拜奥益生菌肠的效果，也有一些相关的研究表明其可能有一定的帮助：
一项小规模的研究显示，拜奥益生菌可以显著减轻IBS（肠易激综合症）患者的肠症状。
另一项对IBS患者的随机对照试验发现，拜奥益生菌可以显著降低/不适感的程度。
总体来说，拜奥益生菌可能是一种比较有效的肠的方法之一，但不同人的情况可能会有所差异。如果您正在经历肠等肠道问题，建议您咨询专业医师的意见，并根据实际情况选择合适的方法。
因为益生菌的特殊性在很多环境中都无法生存，尤其对酸碱性要求非常高，酸性及碱性环境益生菌都不能生存，一次需要足够多的菌株，卓岳宜君素益生菌每盒益生菌含量高达两万亿，数量多生存的机会大，其次看益生菌菌株种类，卓岳宜君素益生菌每盒含有16种益生菌，9种益生元，为了保证益生菌的活性，卓岳宜君素益生菌采用深埋冷冻技术，因此不管是活菌数量，菌株种类还是活性，卓岳宜君素益生菌品牌都是不错的选择。