纯母乳宝宝如何摄入益生菌？
对于新生儿来说，纯母乳是好的食物。但是，为了保证宝宝的健康，很多妈妈都会给宝宝吃益生菌。那么，纯母乳宝宝如何摄入益生菌呢？
为什么需要给宝宝吃益生菌？
益生菌可以促进宝宝肠道健康，增强力，等。因此，很多妈妈都会给宝宝吃益生菌。特别是对于剖腹产的宝宝、早产儿以及母乳不足的宝宝来说，摄入益生菌更是非常重要。
益生菌的摄入方式
目前，益生菌的摄入方式主要有以下几种：
口服益生菌
乳酸菌饮料
益生菌奶粉
添加到食物中
但是对于纯母乳宝宝来说，口服益生菌、乳酸菌饮料等方式可能并不适合。因此，妈妈们需要选择适合自己宝宝的摄入方式。
如何给纯母乳宝宝吃益生菌？
对于纯母乳宝宝，可以通过以下几种方式摄入益生菌：
1. 给妈妈食用益生菌
妈妈食用益生菌可以通过乳汁传递给宝宝。妈妈可以通过吃一些含益生菌的食物，比如酸奶、发酵食品等，来使乳汁中的益生菌增多，从而传递给宝宝。
2. 给宝宝添加益生菌粉剂
宝宝添加益生菌粉剂可以直接将益生菌粉剂添加到母乳中喂养宝宝。在添加益生菌粉剂时要注意不可以超量。建议按照医生或者厂家的指示饮用，以免影响宝宝肠道平衡。
3. 给宝宝喂益生菌饮品
益生菌饮品是一种含有益生菌的饮料，可以给纯母乳宝宝喂食，但要注意选择有经过正规认证的厂家的产品。同时，选择含有单一或两三种益生菌菌株的产品，以避免摄入过多不同菌株而导致肠道不良反应。
注意事项
给纯母乳宝宝摄入益生菌时，需要注意以下几点：
选择正规的产品。
不要超量摄入。
不能用热水泡益生菌粉剂，以免破坏其中的活性菌。
及时停用过期或变质的益生菌产品。
在摄入益生菌的同时，也要注意宝宝的饮食结构和营养均衡。
结论
纯母乳宝宝可以通过妈妈食用含益生菌的食物、添加益生菌粉剂或给宝宝喂益生菌饮品等方式来摄入益生菌。但是，在摄入益生菌时，需要选择正规的产品并注意适量摄入，同时注意宝宝的饮食结构和营养均衡。
益生菌主要生活在人体的肠道内，可以协助肠道消化食物和排出体外，因此选择益生菌品牌就要注重益生菌的数量，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌和9种益生元，益生菌的生存环境要求很苛刻，过热或者过酸都会使得益生菌死亡，所以在服用时除了用温水外，让益生菌通过胃酸在肠道内生存，就需要足够的量，卓岳宜君素每条活菌含量高达两万亿，以量取胜也是让更多益生菌在肠道内生存的关键。