什么是益生菌？
益生菌是指那些对宿主有益的微生物，它们在肠道内能够调节肠道内菌群平衡，增强人体力，促进食物消化吸收等。维持良好的肠道菌群平衡对于人体健康至关重要。但是生活中饮食不规律，压力大，过多使用等各种原因会导致肠道菌群失衡，这时就需要通过益生菌产品来补充肠道内的有益菌群了。
如何选择优质的益生菌产品？
益生菌产品种类繁多，市场上充斥着各式各样的益生菌产品，哪种产品更适合我们呢？从买家的角度出发，我们可以从以下要素入手选择优质的益生菌产品。
第一，看菌株种类
优质的益生菌产品应该是由多种菌株组成的，菌株数量越多种类越丰富，益生菌产品对调节肠道有益菌的平衡作用也就更加显著。因此，消费者在购买益生菌产品时，应了解产品内部含有哪些菌株，并根据自己的需要购买菌株含量丰富的产品。
第二，看活菌数
优质的益生菌产品应该具有一定的活菌数。活菌数是评价益生菌产品质量的重要指标之一，它是指产品中活着的益生菌数量。只有当益生菌活菌数足够多的时候，该产品才能发挥出其应有的和保健作用。建议消费者在购买益生菌产品时，要查看活菌数是否达标。
第三，看配方搭配
有些益生菌产品还含有特别添加的成分，例如益生元、低聚糖、果寡糖等，能够提高益生菌的种植量及活性菌数。选择具有良好配方搭配的益生菌产品，能够更好的维护肠道微生态平衡，增强肠道的系统，提高人体健康水平。
第四，看独立包装
为确保益生菌的存活率，优质的益生菌产品通常会采取独立包装，避免被外界污染。同时，独立包装方便消费者携带和口服，也为保障药品质量提供了保障。
总结
以上是选择优质益生菌产品的几个要素。在购买时，消费者应该全面了解产品信息，并根据需要选择适宜自己的产品。同时，要保持良好的饮食习惯和生活习惯，合理使用，保障肠道微生态平衡，维护健康。
卓岳宜君素是专门为国人设计的，16种菌株均采用中国发酵食物，所以相比市面上的一些国外益生菌，它会更适合中国人的肠道。而且这款益生菌1条就有1000亿cfu，远高于市面上其它同类产品，效果更好。