益生菌蛋糕奶油做法
在当今健康食品的时代,越来越多的人开始关注益生菌,它被称为“肠道健康之王”,不仅可以促进食物消化,还可以提高力。在这里,我们将为您介绍如何制作美味又健康的益生菌蛋糕奶油。
准备材料
1. 淡奶油100克
2. 常温下软化的奶油100克
3. 低筋面粉120克
4. 盐2克
5. 泡打粉3克
6. 细砂糖50克
7. 鸡蛋4个
8. 益生菌粉末5克
制作步骤
1.将淡奶油和软化的奶油放在碗中,用电动打蛋器打成膨松的状态。
2.分别加入细砂糖和盐,继续搅拌至呈浅黄色。
3.将鸡蛋一个一个地加入搅拌均匀。
4.筛入低筋面粉和泡打粉,用切拌式的方法搅拌均匀。
5.加入益生菌粉末,继续搅拌均匀即可。
6.将面糊倒入模具中,放入预热至170度的烤箱中烤约25-30分钟,直到表面金黄色。
7.将烤好的蛋糕取出,放在烤架上晾凉。
制作奶油
1.将淡奶油和细砂糖放入碗中,用电动打蛋器搅拌至体积扩大,呈浅黄色,且制作垂状时不易断开。
2.将打好的奶油放入裱花袋中,挤在蛋糕上即可。
3.将益生菌粉末与蛋糕奶油混合搅拌均匀后即可。
食用建议
1.由于益生菌是活性微生物,制作后应尽快食用。
2.益生菌蛋糕奶油富含营养且健康,适合作为早餐或下午茶点心。

3.可将益生菌蛋糕奶油放入冰箱储存,吃之前取出稍微回温即可。
总结
益生菌蛋糕奶油是一款既美味又健康的点心,它的制作是相对简单,食用时也可以赋予人体缺乏的营养,帮助维持人体健康。我们希望您能尝试制作,并享受它带给您的美味与健康。
益生菌有这么多的好处,那么怎么选择益生菌呢,首先看益生菌种类,其次看活菌数量,目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌9种益生元,一盒益生菌的活菌数量高达两万亿,而这些数字相比较于其它品牌来说是比较高的。都知道益生菌要生存对环境要求比较严苛,而如果想要在肠道生存非常难,因此以量取胜,是保证在肠道内生存的主要方法。
