益生菌跳跳糖怎么做(自制益生菌跳跳糖,健康美味又简单!)

益生菌跳跳糖怎么做

益生菌跳跳糖是一种健康又美味的小零食,它含有益生菌和果胶,有助于提高人体的力和促进肠道健康。今天我们来教你如何自制益生菌跳跳糖,让你轻松享受健康的美味小零食。

材料

1. 食用明胶粉7克

2. 果汁300毫升(可以根据自己的口味选择喜欢的果汁)

3. 益生菌粉2克

4. 蜂蜜适量

制作过程

1. 将明胶粉倒入碗中,加入适量的水,放在热水中加热,搅拌至完全融解

2. 将果汁倒入另一个碗中,加入适量的蜂蜜,放在微波炉中加热,直至微波炉中的温度达到70摄氏度,然后加入益生菌粉,搅拌均匀

3. 将明胶水倒入果汁中,搅拌均匀,尽可能的避免明胶发生团块现象,这个过程需要多搅拌一些时间

益生菌跳跳糖怎么做(自制益生菌跳跳糖,健康美味又简单!)

4. 在模具中倒入果汁混合液,放入冰箱中冷却至凝固

小贴士

1. 在制作益生菌跳跳糖的过程中,一定要注意明胶水的温度和搅拌时间,这样可以避免出现块状物,更加美味。

2. 如果你不想在果汁中加入蜂蜜,可以尝试添加一些葡萄糖,这样可以提高果汁的甜度,让益生菌跳跳糖更加美味。

3. 在模具中倒入果汁混合液的时候,记得用勺子来进行倒入,这样可以更加均匀。

总结

自制益生菌跳跳糖是一种简单又健康的小零食,不仅美味可口,而且还有助于我们的身体健康。通过简单的制作过程,你可以自己动手做出美味又健康的益生菌跳跳糖。


在选择益生菌的时候,品牌并不重要,重要的是益生菌活菌添加量高不高和保活技术做的怎么样。比如卓岳宜君素益生菌,1盒活菌添加量有20000亿cfu,是全网高。不仅如此,它的保活技术也非常好,采用先进的三层包埋、液氮滴冻、冻干技术,能使益生菌更好的存活,并且进入到肠道内定植和生长。