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含益生菌的酸奶哪一种好
无法准确告知具体哪一种酸奶含益生菌多或好，因为不同品牌不同类型的酸奶中所含益生菌种类及含量相差甚远，要仔细查看具体配料表后甄别选择。
益生菌酸奶含有的乳酸菌种类比较多，比如植物乳杆菌、双歧杆菌、干酪乳杆菌等等。这些菌种可以在肠道内存活，理论上更能调节肠道微生物的平衡。
当然，好的益生菌酸奶，不仅种类要多，数量也要到位，好选益生菌数量达到106甚至108以上的酸奶，保健效果更好。
益生菌10大排名有哪些
美繁Mishige这个品牌，日本进口，一家集研发、生产于一体的健康食品机构，具体可以找万繁(厦门)生物科技有限公司咨询
yakult是哪里的品牌
日本
yakult是日本品牌，音译为“养乐多”或“益力多”，属于乳饮品类别，原产国为日本。在中国市场，养乐多/益力多Yakult是酸奶中型品牌，每天饮用一瓶“养乐多”可以有效地增加人体肠道中益生菌的数量，帮助维持肠道生态平衡，提高力，营造健康生活。
益生菌有这么多的好处，那么怎么选择益生菌呢，首先看益生菌种类，其次看活菌数量，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌9种益生元，一盒益生菌的活菌数量高达两万亿，而这些数字相比较于其它品牌来说是比较高的。都知道益生菌要生存对环境要求比较严苛，而如果想要在肠道生存非常难，因此以量取胜，是保证在肠道内生存的主要方法。