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孕吐严重，想喝点奶粉补充营养，喝什么妈妈奶粉比较好啊
在怀孕期间，有些孕妇是有的现象，我当时在孕期没有这现象。孕期说明孕妇的身体素质需要进一步的提升，可以多吃一些粗粮的食物或者补充b族维生素，可以很好的缓解。
孕期是挺舒服的一件事情，我的一位朋友从怀孕到生产一直都在，整个人都特别的瘦，说整个人都快虚脱了，她的体会非常深，说生孩子太不容易了。的过程不仅吃不进食物还能流失一部分营养，母体和胎儿都需要营养。可以适当的补充一些奶粉或者蛋白粉，一些适量的维生素都是很不错的。如果没有及时补充的话，生产之后身体也是很虚弱的。
我在孕期喝的是纽崔莱的蛋白粉很不错，没喝奶粉，我觉得蛋白粉比奶粉更有营养。
个人观点，希望对你有所帮助。
孕妇吃益生菌有效吗
根据您提供的情况来看，孕妇服用益生菌有没有效果，这个并不是太好说的，首先孕期不建议使用，所以说非常不适合使用益生菌。主要是蠕动慢，以及饮食当中缺少纤维素导致的，所以说，建议您饮食适当的多吃点青菜，水果，尤其是香蕉，可以润肠通便，然后饭后要适当的散步，都可以促进蠕动，从而缓解。
孕中期吃什么水果
孕中期吃什么水果
孕中期几乎所有水果都可以吃，但是一些偏热性和偏凉性的水果需要少吃，尽量吃些低糖的水果。
1.孕中期胎盘已经完全形成，胎儿基本已经比较稳定。孕妇需要饮食多样化，特别需要多些新鲜蔬菜和水果，补充充足的维生素和各种矿物质等。
2.孕中期孕妇可以吃各种水果，一些偏热性的水果比如芒果、桂圆等需要少吃，避免引起上火。一些偏凉性的水果，比如西瓜、雪梨等也要少吃，以免引起不适影响消化功能。
3.孕中期含糖量高的水果也需要少吃，避免摄取糖分过多，容易引起胎儿过大，分娩的时候导致难产。
本内容由首都医科大学附属北京妇产医院产科副主任医师郭翠梅审核
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