什么是摩尔多益生菌？
摩尔多益生菌是一种利益于健康的益生菌，在人体肠道中起着重要作用。它是多菌种益生菌的一种，含有多种益生菌成分，如双歧杆菌、乳酸菌、枯草杆菌等。由于其功效突出，被广泛应用于保健品、乳制品、饮料、膳食补充剂等领域。
摩尔多益菌的功效与作用
摩尔多益生菌在人体内的功能和作用非常广泛，下面将详细介绍它的三个主要功效与作用。
1.调节肠道菌群平衡
肠道菌群是指肠道内的微生物群体，数以千亿计的在肠道内共同生活，它们对人体健康起着不可或缺的作用。摩尔多益生菌可以调节肠道菌群平衡，促进益生菌的生长，抑制有害菌的繁殖，提高肠道菌群的多样性，有助于防止、、等肠道问题的发生。
2.增强身体力
摩尔多益生菌还可以增强身体力，提高机体对抗、等原体的能力。研究表明，肠道内有益菌的存在能够刺激人体系统的正常功能，产生球蛋白和细胞因子等物质，有、的作用。当人体力低下时，摩尔多益生菌可以扮演充当一种增强剂的作用，协助身体抵御、等侵袭。
3.改善心理健康
肠道与人的心理健康有着密切的关系，许多研究发现肠道菌群与人的情绪、认知等都有关系。摩尔多益生菌能够通过调节肠道菌群，改善肠道环境，防止有害菌侵袭，从而改善一些与肠道菌群紊乱有关的心理问题。例如，摩尔多益生菌可以缓解情绪不稳、、等症状。
结语
综上所述，摩尔多益生菌在调节肠道菌群平衡、增强身体力、改善心理健康等方面具有重要的作用。因此，在摄入食品中，我们可以通过摄入含有摩尔多益生菌的保健品、饮料、乳制品等方式，达到保持肠道健康、增强身体能力、改善心理健康的目的。
到底吃什么品牌的益生菌好，专家表示一定要选择活菌添加量高的，只有这样才能够更好的调节肠道菌群，促进肠道蠕动，改善肠道健康，例如市面上一款卓岳宜君素益生菌，有着非常科学的配比，活菌添加量达到20000亿，全网高水平，服用效果也更好了。