常温储存益生菌多久(常温下储存益生菌的保质期是多久？)

常温储存益生菌多久

益生菌是一种极其有益的微生物，在促进肠道健康方面发挥了重要作用。常温下储存益生菌并非不可能，但其保质期较为有限。

益生菌的保质期

益生菌是生命活动比较活跃的微生物，其保质期较短。在一般常温情况下，一般的益生菌产品可以储存三到六个月左右。但是，具体存储时间会因产品的配方、生产工艺等因素而有所不同。因此，一定要看产品包装上标记的保质期信息并严格遵守。

储存益生菌的方法

在常温下储存益生菌，最好的建议是储存在常温下十度以下的地方，同时应保持干燥和光线暗淡。因为太阳光的紫外线可以杀死益生菌，所以避免将其放置于强光下。此外，也可以将益生菌储存在冰箱内，冰箱内温度较低，有助于维持益生菌的活性。但是，冰箱内的湿度大，记得使用密封的储存袋避免受潮。

常温下储存的效果

常温下储存益生菌对其活性会有一定影响。例如，在常温下保存的Lactobacillus rhamnosus只会在一到两个月内存活30%，而在冰箱中，它的存活率能够延长到三个月以上。因此，建议尽可能在购买后立即食用，以保证益生菌的活性和功效。

建议

为了保证益生菌的最佳效用，建议及时食用，尤其是在常温储存时。另外，建议选择存储时间较短的小包装益生菌产品，以避免开启后缩短保质期。如果长时间储存益生菌，可以考虑选择冰冻保存，这样可以延长其保存时间。但是需要注意的是，冰冻冰箱内的温度可能会损伤益生菌的活性，所以建议选择耐冷温度较高的益生菌产品，如乳酸钙控释片等。

总之，储存益生菌需要遵循一定规则，以确保其最大程度的活性和功效。如果没有建议的储存条件，尽量早点食用，并密封保存剩余产品以保持其新鲜。