正常婴幼儿常规服用益生菌的剂量是多少？
益生菌是一种对人体有益的微生物，能够维护肠道健康，强化人体力。对于婴幼儿而言，益生菌的摄取是非常必要的。那么，正常婴幼儿常规服用益生菌的剂量是多少呢？
婴幼儿需要多少益生菌？
根据世界卫生组织推荐，婴幼儿每日摄入益生菌应该达到10亿——100亿个左右。因为婴幼儿的肠道菌群组合比较单一，容易受到外部环境的影响，所以补充益生菌能有效改善肠道环境，缓解等肠胃问题。
常规婴幼儿服用益生菌的剂量是多少？
通常婴幼儿服用益生菌的剂量大约在数十亿个到百亿个之间，比如母乳喂养的婴儿，每天可以服用2~3亿个益生菌，如果有肠胃不适的情况，可以加大至10亿个。对于配方奶喂养的婴儿，因为配方奶已经添加了一定量的益生菌，所以剂量的摄入可以稍微减少。在服用益生菌的过程中，要注意量力而行，合理控制摄入量，只有这样才能大限度地发挥益生菌的作用。
如何选择合适的益生菌产品？
市场上的益生菌产品种类繁多，有代表性的有易培乐、蓝色博客等，选择正确的产品对于宝宝的健康至关重要。在选择益生菌产品时，一定要注意以下几点：
1.要选择含有多种菌株的产品，这样更有助于促进肠道菌群的平衡。
2.要选择适合不同年龄段的产品。新生儿和婴幼儿的体质差异较大，需要选用相应的产品。
3.要选择经过认证的产品，认证机构包括国家食品药品监督管理局、美国FDA等。
益生菌的注意事项
1.不要买过期产品。
2.益生菌不是营养品，不能替代的作用。
3.注意保存，防潮防热，尤其是开封后的产品更要放置在阴凉干燥、温度适宜的地方。
4.对于大便次数过多、出现等情况，应及时就医，而不是什么情况都依赖益生菌。
总之，益生菌作为婴幼儿肠道健康的重要保障，应该在正确、合理的剂量下补充。而在选择产品时，则要有意识地关注质量与类型，务必注意不要贪图便宜而选购劣质产品。
工作再忙也不能因此打乱正常的生活节奏，造成肠道健康损伤后受伤的还是自己。所以为避免这些问题的发生，需要适当吃一些卓岳宜君素益生菌来改善。因为它的活菌添加量是目前全网高，并且1条内含有16种益生菌和9种益生元，可以与与肠道内的一些友“菌”一起维护肠道，为健康加分。