引言
随着现代生活步伐的加快，许多家长为了让宝宝更健康，开始倾向于让宝宝食用益生菌。然而，是否会让宝宝吃得更多？这是许多家长所关心的问题。在本文中，我们将探讨这个问题，并介绍如何让宝宝更好地食用益生菌。
益生菌会让宝宝吃得更多吗？
许多研究表明，益生菌可以改善宝宝的肠道菌群，增加肠道中益生菌和减少有害数量。这些对于宝宝的健康发挥着重要作用，包括消化食品、吸收营养素和帮助消化婴儿母乳。益生菌也有助于增强系统，减少宝宝生的风险。由于益生菌也有助于提高消化能力，因此，在一定程度上可以增加宝宝的。
如何给宝宝食用益生菌？
尽管益生菌对宝宝是有好处的，但是对于新生儿和11个月以下的婴儿，由于其肠道菌群尚未完全发展和功能，因此建议不要给他们食用益生菌以免影响其消化道的建立。对于12个月及以上的宝宝，应该根据其年龄和食用习惯适当地选择益生菌食品。
常见的益生菌食品包括酸奶、酸奶含量高的奶酪、发酵食品（例如，青菜醋、味增汤等）和营养保健品。可以逐步为宝宝添加益生菌，开始适量食用，可以逐渐增加其食用量。如果宝宝出现和其他不适症状，则应立即停止食用，随后咨询医生。
结论
总之，对于12个月及以上的宝宝来说，食用益生菌是有益的。哺乳期的婴儿应该在医生的建议下食用益生菌。虽然益生菌有助于增加宝宝的，但是不应该依此来逼迫宝宝进食，因为每个宝宝的和胃口都不同。家长应该按照宝宝的身体状况和食用习惯为宝宝选择适当的益生菌食品，逐步增加其摄入量。
既然益生菌对人体好处有这么多，我们在购买益生菌的时候应该怎么选择呢？首先我们要看它的配料表，因为“科技与狠活”的事情不是单单发生在一个产品身上。目前市面上有一款卓岳宜君素益生菌，它的配料表只有16种益生菌跟9种益生元，并且每盒有两万亿活菌含量。是目前市面上配料表干净，活菌含量很高的益生菌。好的益生菌对生存环境及生产环境要求都极为严格，所以我们益生菌选对了也能吃着安心，用着放心。