益生菌牛奶蛋糕(做法简单,营养丰富,让你爱上的牛奶蛋糕:益生菌版)

益生菌牛奶蛋糕简介

益生菌牛奶蛋糕是一款健康又美味的甜点。它与传统的牛奶蛋糕不同之处在于,添加了益生菌成分,使得蛋糕更具有营养价值,并有助于改善消化系统健康。所以,今天我们来分享一下这道美味又健康的益生菌牛奶蛋糕的制作方法。

制作材料

黄油80克

糖粉80克

盐1/4小勺

低筋面粉200克

牛奶100毫升

鸡蛋3个

益生菌粉1包

制作步骤

第一步:准备蛋糕模具

将蛋糕模具内侧涂上一层薄薄的黄油,然后在模具内撒上适量的面粉,晃动模具让面粉均匀的附着在模具内,后倒掉多余的面粉。

第二步:准备面糊

将黄油切成小块,和糖粉、盐混合在一起打发,打到颜色发白,口感细腻。然后加入一个蛋打匀,然后再加入一个鸡蛋,再拌匀,然后重复上述步骤直到所有鸡蛋都被打入为止。

益生菌牛奶蛋糕(做法简单,营养丰富,让你爱上的牛奶蛋糕:益生菌版)

接下来,将低筋面粉过筛后,分三次加入液体材料中,每次搅拌均匀后再加入下一部分面粉,直到面粉全部加入。然后倒入牛奶搅拌均匀,再加入益生菌粉,搅拌均匀,留待备用。

第三步:烤制蛋糕

将准备好的面糊倒入模具中,并轻轻晃动让其平均分布到模具底部。把模具放入预热至170度的烤箱中,烤制30-35分钟左右,使用牙签插入蛋糕内部,如果牙签没有湿润的面糊粘着,证明蛋糕熟透了。

益生菌牛奶蛋糕的健康与营养价值

益生菌牛奶蛋糕不仅美味,而且健康。其主要原材料为牛奶、鸡蛋、面粉以及益生菌粉。牛奶富含钙质,可以增强骨骼健康,而鸡蛋则含有丰富的维生素和蛋白质。面粉则是我们日常生活中必不可少的主食。重要的是益生菌粉的加入,可以帮助我们改善肠道健康。因为肠道内的益生菌可以促进营养物质的吸收,提高人体力,肠胃等等。因此,食用益生菌牛奶蛋糕可以带来更丰富的营养价值。

结语

通过这篇文章的介绍,相信大家已经对益生菌牛奶蛋糕有了更深入的了解。在健康的生活方式中,我们不仅需要坚持锻炼身体,还应该保证日常饮食的营养合理,这才能达到保持健康的目的。建议大家可以尝试自己动手制作这款美味又健康的益生菌牛奶蛋糕。