什么是花花牛？
花花牛是一种花式益生菌，其名称来源于其外形像牛排式肉条，而且外观十分漂亮，被称为“花花的牛肉片”。花花牛菌种属于乳酸杆菌，在美国FDA（美国食品药品监督管理局）和FAO/WHO（联合国粮食与农业组织/世界卫生组织）的食品级菌株列表中均被列为无害的非致菌株。
花花牛的营养成分及功效
花花牛含有多种营养成分，如乳酸杆菌、维生素C、蛋白质、胡萝卜素、矿物质等，对人体有很多的益处：
调节肠道菌群平衡：花花牛中富含益生菌，可以帮助改善人体肠道内微生态环境，调节肠道菌群平衡。
增强力：乳酸杆菌可以增强系统，提高机体的力。
促进钙的吸收：花花牛富含矿物质，尤其是钙，可以帮助促进钙吸收。
缓解：益生菌可以调节肠道功能，帮助缓解问题。
改善：花花牛中的乳酸杆菌可以调节口腔环境，改善问题。
花花牛的适用人群
花花牛适用于以下人群：
肠道不适人群：如、、肠胃气胀等不适症状人群。
力低下人群：如老年人、弱者等力低下人群。
容易口气的人群。
需要补充钙质的人群。
花花牛的选购与食用方法
选购花花牛时，应选择包装完好、标签齐全、日期较新的产品，尽量在正规商城或超市购买，选购时好选择常温保存，表面看上去白色且无霉斑的花花牛。
花花牛可以作为零食食用，也可以加入到酸奶、豆浆等食物中食用。花花牛需要存放在阴凉干燥处保存，未开封的可以保质期长达12个月，开封后好在4天内食用完。
注意事项
花花牛虽然有很多的益处，但是对于某些人群来说也是有副作用的，以下几点需要注意：
益生菌会产生一定的酸度，过量摄入会增加消化道负担，因此需要适量食用。
花花牛不适用于对乳制品或受的人群。
在食用花花牛的过程中，如出现症状需要立即停止食用。
总之，花花牛是一种既营养又美味的益生菌产品，适当食用可以发挥多种功效，但需要注意适量食用，并根据自身情况选择是否食用。希望大家通过适当的食用花花牛来保障身体健康！
