什么是积食？
积食是指婴儿肠胃功能不完善，导致摄入的食物无法消化吸收，终导致体内“积存”过多食物残渣而引发的一种肠胃问题。
益生菌在宝宝积食中的作用
益生菌是一种有益，能够帮助宝宝消化食物、促进肠道蠕动、增强力、防止肠道等。在宝宝积食中，选择适合的益生菌菌种可以有效改善宝宝的肠胃健康状况。
选择哪些益生菌菌种？
常见的可选择的益生菌菌种包括：双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、乳糖链球菌等。
双歧杆菌是一种，能够促进肠道消化、吸收，与肠道黏膜共生。嗜酸乳杆菌则是一种能够抑制有害生长、改善肠道菌群的乳酸菌菌种。乳糖链球菌主要作用是消化乳糖，促进肠道蠕动。
积食宝宝益生菌菌种剂型的选择
目前市场上的益生菌菌种剂型有：粉剂、液体、胶囊等多种形式。对于积食的宝宝，建议选择口服粉剂或液体形式，因为这些剂型易于吸收，同时也不会给宝宝的肠胃带来过多负担。
此外，如果宝宝有牛乳蛋白或者肠胃不适的问题，应该选择不含乳糖或者乳糖含量较低的益生菌产品。
注意事项
在给积食宝宝选择益生菌产品时，除了选择适合的菌种和剂型外，还需要注意以下事项：
首次使用益生菌产品时，应从少量开始逐渐增加剂量，以避免造成宝宝的不适。
选择含有多种益生菌菌种的复合益生菌产品可以更好地改善宝宝的肠道环境。
按照说明书的要求正确使用和存储益生菌产品，注意保持产品的新鲜度。
后提醒广大家长：选择适合的益生菌产品只是改善宝宝肠胃健康的一部分，平时的饮食和饮用水卫生也需要注意，配合适当的运动，才能更好地积食等消化道问题。
