为什么需要益生菌？
益生菌是一种有益于肠道健康的菌群，能帮助调节肠道菌群平衡，增强力，缓解等肠道问题。很多人的肠道菌群平衡受到了各种因素的影响，例如的使用、饮食习惯等，需要通过补充益生菌来保持肠道健康。那么在市场上，哪些益生菌品牌是值得购买的呢？
不同种类的益生菌有什么区别？
益生菌种类繁多，每种菌株的功效也不完全相同。常见的益生菌有双歧杆菌、乳酸菌、链球菌、鼠李糖乳杆菌等。在选择益生菌品牌时，需要注意查看产品介绍，看看含有哪些益生菌，以及这些益生菌的功效。
常见品牌的益生菌推荐
下面介绍一些市场上常见的益生菌品牌，以供参考：
1. 安利碧悦益生菌
安利碧悦益生菌富含10种不同菌株，提供了全面的肠道维护保障。其中包括双歧杆菌、乳酸菌、链球菌、鼠李糖乳杆菌等菌株，可以提供维护肠道健康的多种功效。此外，安利碧悦益生菌采用益生元技术，更有利于维持菌群平衡。
2. 多美滋乳酸菌
多美滋乳酸菌是一款强化型益生菌，采用了紫锥菊提取物和树皮提取物增强肠道力。其含有的双歧杆菌和乳酸菌可以维护肠道健康，促进食物消化吸收，缓解等不适症状。
3. 蒂美仙益生菌
蒂美仙益生菌采用MF-Dextrans技术，可以有效保护益生菌在胃酸环境中的存活率。其含有的多种菌株可以维护肠道菌群平衡，降低、增强力等。
4. 山崎生物制药乳酸菌
山崎生物制药乳酸菌含有的纤维素、低聚糖可维护肠道健康，提高力。其特有的微生物MT-20可以产生抗体和黏膜IgA，增强系统活性，特别适合用于季节性等防范。
总结
市场上的益生菌品牌众多，选择时要注意查看产品介绍，看看含有哪些菌株，了解它们的功效和适用人群。以上介绍的几款品牌都是值得购买的，可以根据自己的健康状况和个人偏好来进行选择。
