遇善恩益生菌保质期多久？
益生菌，作为一种对人体有益的菌群，已经在生活中广泛被应用，尤其是在保健和调节肠道菌群方面。而遇善恩益生菌是一种常见的益生菌品牌，那么它的保质期有多长呢？
遇善恩益生菌的种类及使用方法
遇善恩益生菌是一种以乳杆菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌和双糖链球菌为主要菌群的益生菌制剂，能够促进肠道蠕动，增强肠道力，调节人体内部菌群平衡，提高消化功能和营养吸收
使用方法：每日1-2次，每次1袋，建议在饭前或饭后使用，将益生菌倒入口腔，嚼碎后吞服，或者放在水中冲服。此外，益生菌使用期间，需要保持充足的水分，避免喝太多碱性饮料，以免影响菌群的存活。
益生菌的保质期是多久？
益生菌是活菌制剂，在贮存和使用过程中需要注意保持菌活性和纯度。遇善恩益生菌通常采用常温下真空干燥、氮气保护的包装和贮存方法，可以在保证益生菌活性的同时延长保质期。
根据规定，常见的益生菌制剂保质期一般为6-18个月。而遇善恩益生菌的保质期通常为18个月，虽然凭借其独特的制剂方式能够有效地保护益生菌的活性；但是建议在保质期内使用，以确保其品质和。
如何判断益生菌是否过期？
益生菌过期后，菌体活力会逐渐下降，严重的可能会产生变质等不良反应，使用效果与新鲜益生菌相比也会有所改变。因此，为了确保作用，要注意判断益生菌是否过期。
1. 观察包装标签。通常益生菌制剂在包装上标注了生产日期和保质期等信息，可以通过观察是否已经过期，判断是否适宜食用，建议在保质期内使用。
2. 观察益生菌外观。通常正常的益生菌颜色应该是白色、淡黄色或乳白色，保存正确的益生菌干粉质地应该比较细腻，不应该有结块和凝固现象。若出现异常颜色、质地等现象应该丢弃，不得使用。
3. 利用试纸测试。有些益生菌制剂可以使用荧光素检测益生菌活性，也可以购买试纸卡进行检测。如果检测结果为阳性，活菌数合格，则表示益生菌仍然可以使用。
相关注意事项
1. 不建议在益生菌使用期间马上服用抗生素。因为抗生素会杀死肠道内的有益菌群，可能会与益生菌的功效产生抵消的影响。
2. 咨询医生后再使用。如果你有浓厚的益生菌制剂使用需求，建议在使用之前先咨询医生，以免使用不当导致不良后果。
3. 益生菌不是万能的，也不能全能。益生菌属于辅助保健品，无法替代对情进行，如果身体出现不正常状况应及时去医院进行。
结语
通过以上介绍，我们可以知道遇善恩益生菌的保质期一般为18个月，使用过程中要注意其使用原则和注意事项，以免影响其效果。希望大家能够意识到益生菌的重要性，保持一个健康良好的肠道环境。