什么是益生菌？
益生菌是一种有益于肠道健康的微生物。它们可以生长在人体的肠道里，与有益菌一起维持肠道菌群的平衡，增强肠道免疫力，防止有害菌侵害肠道。益生菌还可以帮助分解食物，促进营养吸收。
为什么要给儿童补充益生菌？
儿童的肠道比成人更容易受到外界环境的影响，比如生病、吃药、饮食不规律等，容易导致肠道菌群失衡，进而影响免疫力和消化吸收能力。因此，给儿童补充益生菌可以帮助他们维持肠道健康，增强身体免疫力。
儿童益生菌该跟什么饮料一起饮用？
儿童益生菌一般是以固体或液体形式出现，固体形式的如儿童益生菌片、颗粒，液体形式的如儿童益生菌奶、饮料等。这些益生菌制品可以与各种饮料搭配使用。下面介绍几种常用的搭配方式：
果汁
果汁是儿童常喜欢的饮料之一，也是搭配益生菌的不错选择。可以选择口感稍微浓厚一些的果汁，如橙汁、芒果汁、菠萝汁等，这种果汁相对甜度较低，更加健康。将益生菌溶解在果汁中一起饮用，不仅可以增加益生菌的摄入量，还能让孩子更喜欢喝果汁。
牛奶
儿童益生菌奶是一种常见的益生菌制品，里面含有大量的益生菌和乳酸菌，对于保护肠道健康有良好的帮助。如果孩子不喜欢喝益生菌奶，可以在普通牛奶或豆奶中加入益生菌颗粒或粉末。注意，益生菌不建议与热牛奶一起饮用，热牛奶可能会破坏益生菌的活性。
酸奶
酸奶是一种含有丰富乳酸菌的乳制品，常被用来作为儿童益生菌的搭配饮料。酸奶可以增加肠道中益生菌和乳酸菌的数量，减少有害菌的繁殖。与益生菌奶类似，如果孩子不喜欢酸奶的口味，也可以在普通牛奶或豆奶中加入酸奶菌，一起饮用。
总结
儿童益生菌不只是固体药片或是奶瓶里的奶粉加料，也可以通过多种饮料的搭配来摄入。益生菌可以帮助孩子增强身体免疫力，预防肠道疾病，保护孩子的身体健康。家长可以根据孩子的口味及对饮料成分的了解，选择适合孩子的益生菌饮料。