儿童低烧能否吃益生菌 若能吃该怎么吃

儿童低烧是让家长颇为担心的状况,在这种情况下,很多家长可能会考虑给孩子吃益生菌,那儿童低烧吃益生菌好吗?又该怎么吃呢?

一、儿童低烧时吃益生菌的合理性

1. 调节肠道菌群

当儿童低烧时,身体的系统处于应激状态,这种状态可能会影响肠道菌群的平衡。益生菌有助于维持肠道内有益菌的数量,抑制有害菌的生长。例如,双歧杆菌等常见的益生菌可以改善肠道微生态环境,增强肠道的屏障功能,这在一定程度上有助于孩子整体健康状况的恢复。

2. 辅助增强

肠道是人体系统的重要组成部分。益生菌能够刺激肠道系统的细胞活性,如刺激肠道内的淋巴细胞等细胞的功能。在儿童低烧期间,身体的需要提升来对抗引起低烧的因素,适当补充益生菌可以起到辅助增强的作用。

二、儿童低烧时益生菌的吃法

1. 选择合适的益生菌产品

儿童低烧能否吃益生菌 若能吃该怎么吃

市场上的益生菌产品种类繁多,对于儿童低烧的情况,要选择专门为儿童设计的益生菌制剂。这些产品通常会考虑到儿童的肠道特点和口味需求。例如,有些益生菌产品是粉末状的,方便混合在食物或者饮品中给孩子服用;还有些是滴剂形式,更适合低龄儿童。要注意产品中的益生菌种类和含量,像嗜酸乳杆菌、鼠李糖乳杆菌等都是比较适合儿童的益生菌种类。

2. 服用的剂量和频率

不同年龄段的儿童服用益生菌的剂量和频率有所不同。对于幼儿(1 - 3岁),如果是粉末状益生菌,每天可以服用1 - 2克左右,分1 - 2次服用。可以将益生菌粉末混入少量的温水或者温牛奶中,注意水温不要过高,一般40℃,以免破坏益生菌的活性。对于年龄稍大一些的儿童(4 - 12岁),剂量可以适当增加到每天2 - 3克,分2 - 3次服用。如果是滴剂形式的益生菌,按照产品说明书上的推荐剂量使用,通常是根据滴管上的刻度来准确量取。

3. 服用的时间

好在饭后半小时左右给孩子服用益生菌。因为进食后,胃酸的分泌相对减少,这样可以减少胃酸对益生菌的破坏,让更多的益生菌能够顺利到达肠道发挥作用。

需要注意的是,虽然益生菌在儿童低烧时有一定的益处,但它不能替代针对低烧因的疗。如果儿童低烧持续时间较长或者伴有其他严重症状,如、不止、精神萎靡等,家长应该及时带孩子就医,以便明确因并进行针对性的疗。

儿童低烧时吃益生菌是有一定好处的,但要正确选择产品、掌握合适的吃法。家长在关注孩子低烧症状的可以合理利用益生菌来辅助孩子恢复健康。