婴儿需要的益生菌种类(益生菌品种为宝宝提供健康护航

为宝宝提供健康护航：婴儿需要的益生菌种类

随着科学研究的不断深入，人们越来越重视肠道健康与益生菌的作用。婴幼儿期是人体发育和系统建立的关键时期，因此在这一时期为宝宝提供适当的益生菌种类可以帮助建立宝宝健康的肠道菌群，有利于宝宝的生长发展。

常见的婴儿需要的益生菌种类

1. 双歧杆菌

双歧杆菌是肠道中常见的益生菌，可以帮助宝宝维持肠道平衡、促进消化和营养吸收，同时对抗一些有害菌和维护肠道功能。

2. 乳酸杆菌

乳酸杆菌主要居于肠道与生殖道内，有利于维护肠道生态平衡，帮助宝宝增强对原体的，同时具有降、降等功效。

3. 古菌菌株

古菌菌株通常存在于极端环境中，具有耐受力强、适应性强的特性。其作用突出的是能够促进蛋白质分解，产生物质，有利于宝宝消化吸收和提高机体能力。

宝宝益生菌补充的注意事项

1. 选择适宜的补充方式

婴幼儿期的宝宝肠胃非常敏感，因此不建议使用过程中添加的食物补充益生菌。好选择安全可靠的益生菌配方，比如供母乳喂养宝宝的乳钙，对于嬰兒而言口服相对会比较麻烦，可以选择直接使用的乳酸菌粉等。

2. 维持合适的剂量

益生菌的补充剂量需要合理把握，过量的使用可能造成宝宝、排便次数增多的反应，并可能减弱身体自身的力。建议家长们按照医生或者产品说明建议的剂量进行使用。

3. 保持合理的补充时间

在宝宝年龄较小的时候，建议减少对益生菌的补充，等到宝宝系统和消化功能日渐完善后，再适当的增加益生菌补充。建议在宝宝6个月以后开始逐渐增加益生菌的摄入量。

结论

益生菌对于婴幼儿期宝宝的肠道健康具有重要作用，不仅可以帮助宝宝维持肠道平衡、促进消化和营养吸收，还能够帮助降低患上各种肠道的风险。但是，在补充益生菌的时候需要注意剂量、时间和补充方式的选择，还需按照产品说明咨询医生后进行合理使用。同时，家长们还可以通过增加宝宝的母乳喂养、增强宝宝的锻炼等多种方式来帮助宝宝建立健康的肠道菌群，让宝宝更健康地成长。