益生菌包含种类吗(益生菌有哪些种类？)

什么是益生菌？ 益生菌，也称为“有益菌”，是指有助于维持人体肠道微生物群落平衡的微生物。它们能够在人体内生长繁殖，产生有益代谢产物，抑制有害菌的生长。益生菌对人体有益，...