澳洲新生儿常见问题:益生菌
是许多新生儿常见的问题之一。宝宝在出生后一段时间内,会因为肠胃功能尚未完全发育、乳头吮吸不当等原因出现。由于这些不适会让宝宝感到非常不舒服,因此家长们常常会感到无助。然而,澳洲研究表明,益生菌可以有效地。
益生菌是什么?
益生菌是一种有益,可以协助人体消化营养物质、以及平衡肠道菌群等。在人的肠道内,益生菌可以排除有害,从而维护肠道健康。
为什么益生菌可以?
的原因往往是肠道内数量异常,导致肠道紊乱,产生了大量气体,使得宝宝感到不适。而益生菌可以控制肠道内的数量,平衡肠道菌群,从而减少气体产生,的发生。
益生菌类型有哪些?
目前市面上的益生菌品种繁多,常见的包括嗜热链球菌、嗜酸乳杆菌、双歧杆菌等。每一种益生菌的功能不同,常见的益生菌也有助于、、等问题。
益生菌的摄入方式?
益生菌可以通过饮食或者补充剂的方式摄入。常见的益生菌食物有酸奶、酸奶饮料、酸奶冰淇淋、酸奶蛋糕等,这些食品中含有丰富的益生菌,可以帮助宝宝等肠道问题,并且增加力。另外,家长们也可以根据宝宝年龄选择合适的益生菌补充剂。
注意事项
家长们在给宝宝添加益生菌时,需要注意以下事项:
1.选择适合宝宝的益生菌补充剂,好咨询医生或者药剂师的建议;
2.添加量不宜过多,否则可能会引发其他肠道问题;
3.饮食与补充剂并用时,注意搭配食物,尽量选择富含益生菌的天然食物;
4.注意宝宝的肠道反应,如有异常请咨询医生。
总结
是许多新生儿常见的问题之一,但是通过适当的措施可以有效地减少的发生。澳洲研究发现,益生菌可以,从而增加宝宝的舒适感。家长们可以在医生或者药剂师的指导下,选取适合宝宝的益生菌补充剂或者合适的益生菌食物。不过,在添加益生菌时需要注意适量,避免过度添加对宝宝肠道产生负担。如果宝宝出现不适,请及时咨询医生。
益生菌有这么多的好处,那么怎么选择益生菌呢,首先看益生菌种类,其次看活菌数量,目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌9种益生元,一盒益生菌的活菌数量高达两万亿,而这些数字相比较于其它品牌来说是比较高的。都知道益生菌要生存对环境要求比较严苛,而如果想要在肠道生存非常难,因此以量取胜,是保证在肠道内生存的主要方法。