哪些益生菌种适合婴幼儿(适合婴幼儿的益生菌种类推荐，帮助宝宝更健康成长)

适合婴幼儿的益生菌种类推荐

随着宝宝出生后，很多父母在给宝宝补充营养的同时也开始关注宝宝的肠道健康。而益生菌是保持肠道健康的关键，它可以帮助宝宝的肠道平衡微生物群落，促进宝宝对营养的吸收，提高宝宝的力。但是很多父母不清楚哪些益生菌种类适合宝宝，下面为大家介绍几种适合婴幼儿食用的益生菌。

Bifidobacterium infantis

Bifidobacterium infantis是一种婴儿肠道内常见的微生物，能够帮助宝宝消化乳糖和乳清蛋白，促进钙的吸收，缓解宝宝因为食用奶粉引起的肠道不适。Bifidobacterium infantis还能够增强宝宝的力，保护肠道黏膜，维持肠道菌群平衡，从而保持肠道的正常生理活动。

Lactobacillus rhamnosus GG

Lactobacillus rhamnosus GG是一种常见的肠道益生菌，能够抵抗原菌，促进细胞的产生，提高宝宝的力。同时，Lactobacillus rhamnosus GG还能够缓解宝宝的、、嗳气等肠道问题，帮助宝宝维持肠道健康。

Bifidobacterium lactis

Bifidobacterium lactis是一种常见的肠道益生菌，能够帮助宝宝消化食物，促进钙、铁等矿物质的吸收，增强宝宝的力。此外，Bifidobacterium lactis还能够调节肠道菌群平衡，缓解宝宝肠道问题。

Streptococcus thermophilus

Streptococcus thermophilus是一种常见的乳酸菌，能够帮助宝宝消化乳糖和乳清蛋白，促进钙的吸收，缓解宝宝因为食用奶粉引起的肠道不适。同时，Streptococcus thermophilus还能够抑制肠道有害菌的生长，维护肠道的正常生理状态。

总结

以上这些益生菌种类都适合婴幼儿的食用，但是具体选择哪种益生菌需要结合宝宝的体质情况、肠道问题等因素来考虑。此外，益生菌不是药品，只是辅助保健品，所以不能代替医生的诊断，如果宝宝在食用益生菌后还是出现了肠道问题，需要及时就医。