什么是益生菌？ 益生菌是指对人体健康有益的活菌和死菌。它们可以通过口服剂、饮料、酸奶等途径被摄取。在肠道里，它们具有调节肠道微生态平衡、促进免疫功能、帮助消化等多重功效...

米汤与益生菌——营养又健康的搭配 米汤是一种传统的中国汤品，以大米为主要原材料，加入适量的鸡肉、鸭肉或者猪骨等食材，熬煮出的汤汁清淡透明，味道鲜美，是很多人餐桌上不可或...