预合益生菌(“益生菌”重磅关注!探索其对肠道健康的重要作用) 什么是益生菌? 益生菌指的是对人体有益的菌群,它们可以通过进食发酵食品或者益生菌制剂来摄入。益生菌包括多种和酵母菌,如乳酸杆菌、双歧杆菌、酪酸链球菌等。 益生菌与肠道...