吃益生菌两天未上厕所 益生菌为何没起作用

在健康养生的道路上，益生菌成为了许多人的新宠。它被宣传具有调节肠道菌群、改善消化等诸多功效。有些朋友却遇到了这样的困惑：吃益生菌两天了，竟然没有上厕所。这到底是怎么一回事...