11岁还吃益生菌吗为什么(11岁儿童是否需要继续服用益生菌?原因何在?) 什么是益生菌? 益生菌,也称为“有益菌”,是指一类对人体有益的菌群,它们能够帮助维持肠道的菌群平衡,促进消化系统的正常功能。益生菌主要存在于乳制品、干酪、酸奶和发酵产品...